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Comment se déroule une séance ?

Une séance d’hypnose est un magnifique moment de détente et de relaxation que vous vous offrez. Elle dure environ une heure (2 h pour le tabac) et vous en ressortez détendu, frais et reposé. Avant de commencer, nous discuterons d’abord des raisons qui motivent votre consultation. Ensuite, vous ferez l’expérience d’une première séance d’hypnose. Votre relaxation deviendra de plus en plus profonde, agréable et efficace d’une fois à l’autre. Vous repartirez, dès la première séance, avec un outil qui vous aidera à composer avec vos émotions et le stress de la vie quotidienne. L’hypnose restaurera graduellement un état de calme dans diverses sphères de votre vie. Qui n’a pas besoin de plus de calme de nos jours ? Cet outil, à lui seul, pourrait changer votre vie…

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